Depresja

1. Czym jest depresja?

Depresja to poważna choroba psychiczna, która wpływa na sposób myślenia, odczuwania i codziennego funkcjonowania. Nie jest to chwilowy smutek czy gorszy dzień – to stan, który utrzymuje się przez dłuższy czas i może poważnie ograniczać jakość życia. 

2. Przyczyny depresji  

Depresja ma wiele przyczyn, które często się ze sobą łączą. Możemy podzielić je na kilka głównych kategorii: