Uzależnienie od urządzeń elektronicznych
1. Czym jest uzależnienie od urządzeń elektronicznych?
Uzależnienie od urządzeń elektronicznych to nadmierne, często kompulsywne korzystanie z urządzeń elektronicznych, które zaczyna negatywnie wpływać na życie codzienne. Może obejmować wiele różnych form uzależnienia, takich jak nadmierne korzystanie z mediów społecznościowych, gier komputerowych, oglądanie telewizji czy uzależnienie od smartfonów.