Lęk

Lęk jest naturalną reakcją organizmu na zagrożenia, które zagrażają naszemu bezpieczeństwu, zarówno fizycznemu, jak i emocjonalnemu. Współczesny świat, pełen nieprzewidywalnych zmian, napięć społecznych i stresu, może stanowić poważne wyzwanie dla naszego poczucia bezpieczeństwa. Istnieje jednak jeden kluczowy element, który pomaga utrzymać nas w równowadze i chronić przed nadmiernym lękiem – harmonia wewnętrzna.

Bezpieczeństwo

Czytaj więcej o Harmonia a poczucie bezpieczeństwa

Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD) to poważne schorzenie psychiczne, które wpływa na codzienne funkcjonowanie pacjenta. Charakteryzuje się ono nawracającymi obsesjami (natrętnymi myślami) oraz kompulsjami (powtarzalnymi zachowaniami mającymi na celu złagodzenie lęku). W tym artykule omówimy objawy OCD, jego przyczyny oraz dostępne metody leczenia.